Description
Un rituel ancestral issu de la médecine traditionnelle indienne
Issu de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, le massage Abhyanga est pratiqué depuis cinq millénaires. Il a été transmis oralement de génération en génération jusqu'à sa retranscription dans des textes sacrés.
Ce massage vise à rétablir l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
En sanskrit, Abhyanga signifie « dans toutes les directions ». Possédant de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l'esprit, il va apporter une profonde détente musculaire et psychique. A la fois stimulant et relaxant, il est également rythmé et tonique.
Les bienfaits du massage Abhyanga:
Les vertus de l’Abhyanga sont innombrables :
* nourrit et assouplit la peau,
* stimule la circulation sanguine et lymphatique,
* favorise l’élimination des toxines,
* renforce le système immunitaire et digestif
* éloigne la fatigue physique et mentale...
À la fois stimulant et relaxant, ce massage agit en profondeur sur la vitalité et le bien-être général.
Le petit plus:
Pour apaiser le mental, chaque séance débute par une courte méditation guidée, parfois accompagnée d’un instrument (tambour, carillon ou simplement ma voix).
Cette mise en condition permet d’entrer pleinement dans la détente.
Selon mon ressenti intuitif, je termine la séance par un nettoyage énergétique et une harmonisation des chakras - ou centre énergétiques - (en option), pour :
* retrouver la vitalité et renforcer l'immunité
* fluidifier l'énergie du corps physique et des corps subtils
* ressentir une sensation profonde de bien-être et d'apaisement
Une agréable façon de clôturer le soin !